Что делать при насморке, который сопровождается чиханием

Что делать, если течет из носа, как избавиться от насморка, который мешает жить, работать и, в конце концов, спать. Появление чихания и разнообразных выделений из носа, прозрачных, желтых или зеленых, называется насморком, а неприятный секрет, обильно вытекающий с первых дней острого респираторного заболевания, – сопли.

Что такое сопли?

Синтезируемое в большом количестве слизистой оболочкой носа отделяемое – это признак воспаления, с одной стороны. С другой стороны, сопли несут защитную функцию, так как содержат в своем составе бактерицидные вещества и продукты распада лейкоцитов, выполняющих роль барьера. Если обильное выделение жидкости происходит из носа во время плача, следует знать, что это физиологический процесс. Через носослезный канал отходят слезы. Слизистые выделения должны быть жидкими, тогда они начинают работать как бактерицидная среда. Если сопли уже высохли, то в них беспрепятственно начинают размножаться микробы. Чихание – это защитный рефлекс, стимулирующий удаление патологического содержимого.

Чтобы сопли не высыхали, рекомендуется обильное питье, регулярное проветривание помещения. Увлажнить воздух можно с помощью специального увлажнителя. Если же средства не позволяют сделать дорогостоящую покупку, можно на батареи центрального отопления повесить мокрые махровые полотенца и менять их по мере высыхания. Надо несколько раз в день протирать пол влажной тряпкой. Можно просто увлажнять слизистую носа либо с помощью аптечных растворов (Хьюмер, Аквамарис и др.) или же приготовить самостоятельно солевой раствор. Для этого разводим в 1 литре воды 1 чайную ложку поваренной или морской соли, кипятим, даем остыть. Капаем по 4 - 5 капель ежечасно в каждую ноздрю.

При вирусной инфекции выделения обычно вязкие и прозрачные на вид, может быть повышена температура. Начинается заболевание с заложенности носа утром. Появление зеленой или желтой слизи, увеличение ее густоты означает присоединение бактериальной инфекции. Жидкие водянистые сопли – признак аллергического или вазомоторного ринита. Обычно такой насморк имеет сезонность и появляется во время периода цветения растений-аллергенов. Может сопровождаться приступами чихания.

Лечение насморка

Что предпринять, если текут сопли? Прежде чем начать интенсивную терапию, надо уяснить, что насморк – это не болезнь, а симптом. Лечить надо сам недуг, а не его проявление. Тем более, что сопли – это своеобразная защитная система. Поэтому, когда речь идет о вирусном насморке, применения противовирусных средств внутрь на фоне регулярного промывания носа может быть вполне достаточно. Для удаления избытка слизи нужно регулярно высмаркиваться. Использовать для этого лучше одноразовые бумажные носовые платочки. Обычные тканевые способствуют повторному инфицированию. Делать это нужно, с силой выдыхая, зажав одну ноздрю. Иногда родители делают ошибку, высмаркивая детей, непроизвольно зажав одновременно обе ноздри. Из-за повышения давления внутри носовых ходов происходит забрасывание содержимого в евстахиеву трубу, откуда инфекция проникает во внутреннее ухо и вызывает отит.

При гайморите, когда образуется большое количество гнойного отделяемого, лечение проводят с использованием метода перемещения жидкостей по Проетцу, или, по-простому, «Кукушка». Суть методики заключается во введении антисептика или физраствора в одну ноздрю и удаление его вакуумным отсосом вместе с гнойным отделяемым из другой ноздри. Обычно после первой же процедуры наступает улучшение.

Лечение аллергического ринита проводится, опираясь на протокол лечения аллергических заболеваний:

• Ограничить контакт с аллергеном. Увести ребенка или уйти самим от места высокой концентрации аллергенов.
• Промывать нос, чтобы смыть аллерген.
• Противоаллергические (антигистаминные) средства.

Доступными противоаллергическими препаратами являются лоратадин, L-Цет, кромогексал. Противоаллергическим и сосудосуживающим действием обладают гормонсодержащие капли в нос: беклометазон, полидекса, назокорт.

Отличным средством, разжижающим слизь и предотвращающим ее пересыхание, можно считать ацетилцистеин и карбоцистеин. Они системно влияют на организм, поэтому, разжижая мокроту, одновременно делают сопли жидкими.

Сосудосуживающие капли

Самой популярной фармакологической группой, которая воздействует на симптомы, можно считать сосудосуживающие средства. Это обширный перечень медикаментов:

• галазолин;
• отривин;
• назол;
• називин;
• риназолин;
• виброцил и многие другие.

Они сужают сосуды слизистой оболочки носа, уменьшают отек и продукцию слизи. Иногда в их состав входят другие активные вещества. В состав виброцила добавлено эвкалиптовое масло.

Используя эти лекарства, надо знать ряд их особенностей:

1. Они влияют не только на сосуды слизистой, но и на сосуды головного мозга.
2. Назначая препараты при беременности, нужно брать во внимание возможный вред для плода и пользу для матери.
3. Лечение длится не более 7 дней. Длительное бесконтрольное использование вызывает привыкание. Вы будете постоянно нуждаться в каплях, ощущать заложенность носа.
4. Для каждого возраста своя концентрация. Для малышей – своя, для взрослого – своя. Некоторые препараты противопоказаны до двухлетнего возраста.
5. Как и все лекарства, они имеют побочные эффекты: сухость слизистых, сердцебиение, головокружение, нарушение сна, тошнота, головокружение.

Когда сопли носят явный бактериальный характер, некоторые специалисты рекомендуют капли, в состав которых входит антибиотик. Однако не все отоларингологи разделяют это мнение. Сторонники другой теории считают, что введение в полость носа антибактериальных средств приводит к формированию устойчивости в отношении того или иного препарата.

Другие причины появления выделений из носа

Ринорея – это выделение прозрачной жидкости из носовой полости. Появляется в результате перелома основания черепа. Одновременно жидкость, которая является ничем иным, как ликвором, вытекает из ушей.

Особой разновидностью аллергического насморка можно считать холодовую реакцию. Она появляется при попадании на свежий морозный воздух. Появляется прозрачная слизь, которая исчезает после возвращения в теплое помещение.

Насморк при беременности вызывается разными причинами:

• гормональными перестройками;
• отеком слизистой, особенно утром;
• аллергией;
• ОРВИ.

Заложенность носа сильнее ощущается утром.

Профилактика насморка

Заключается в стимуляции защитных сил организма. Самыми доступными средствами, укрепляющими иммунитет, следует считать закаливание, пробежки по утрам, полноценный рацион с достаточным количеством витаминов.

Принимая лекарства, не забывайте, что сопли – это не болезнь, а только одно из проявлений недуга. Поэтому лечить нужно основное заболевание, вызвавшее насморк, и прилагать усилия на предотвращение заболеваний, симптомами которых является насморк.