Для чего нужна тренировка интимных мышц

Когда я в случае сложной ситуации, для того чтобы поднять настроение или привлечь внимание мужчины,предлагаю знакомым девушкам "сжимать промежность", они стыдливо хихикают. В то время как интимные мышцы — не только важный инструмент для проявления своей женственности и сексуальности, но и важная зона для профилактики гинекологических заболеваний.

Еще в глубокой древности духовными людьми было замечено, что у девочки, когда она начинает подрастать, через влагалище начинает уходить энергия. Во многих случаях эта энергия уходит слишком быстро. Именно с утечкой энергии стали связывать старение и болезни. Тогда появились знания о том, как эту энергию не только удерживать, но и накапливать. Этими знаниями обладали жрицы, гетеры, гейши, этим знаниям обучались наложницы восточных шейхов и жены китайских императоров. Разгадка этой тайны в том, что скрыто, – в женских половых органах. Если перевести это на современный язык, то в тренировке интимных мышц.

Что такое интимные мышцы

К интимным мышцам относят мышцы, расположенные по кольцу у входа во влагалища, мышцы сфинктера и влагалищные мышцы. Если кольцевые мышцы мы хоть как-то задействуем, например, при мочеиспускании, то внутренние, влагалищные мышцы, мы не чувствуем, не говоря уже о том, чтобы управлять ими. Если мышцы слишком вялы, то у женщины могут наблюдаться различные проблемы: тонкие и гладкие стенки влагалища, слабая чувствительность, а также более серьезные проблемы — слабый контроль мочеиспускания, опущение матки, гормональный дисбаланс и т. д.

Что дает тренировка интимных мышц

В интимной гимнастике есть три основных момента. Я их назвала оздоровительным, оргазмическим и эзотерическим.

Оздоровительный. Во-первых, тренированные мышцы хорошо удерживают половые органы женщины в правильном положении. Во-вторых, налаживается активная циркуляция крови, в результате чего все половые органы получают необходимое питание, что позволяет им бесперебойно выполнять свою функцию. В-третьих, происходит усиленная выработка женских половых гормонов. Особенно это касается эстрогена — гормона, который отвечает за женскую молодость и красоту. Женщины, которые долгое время занимаются такими тренировками, надолго сохраняют молодость. И это не говоря уже о гормонах удовольствия, которые выделяются в больших количествах из-за усиленной циркуляции крови в органах малого таза и в результате легкого чувства сексуального возбуждения и удовольствия. Простыми словами, ежедневно тренируя мышцы промежности, мы чувствуем "бабочек в животе", а внешне это выглядит так, как будто женщина светится изнутри.

Оргазмический. Как уже было сказано, при тренировке интимных мышц возникает чувство полового возбуждения и "бабочки в животе". На физиологическом уровне это проявляется выделением из влагалища особой секреции, запах которой приманивает "самцов". Если проще, мы начинаем испускать феромоны в больших количествах, в результате чего мужчины летят к таким женщинам, как пчелы на мед. При сексуальном контакте мужчина обязательно почувствует, насколько тренированы интимные мышцы у женщины. У нее намного более плотный вход во влагалище, она может контролировать сжатие и расслабление, даря мужчине незабываемое наслаждение. В древности жрицы обладали умением пробуждать даже стариков при помощи интимных мышц. Сейчас тоже уже доступны знания и возможности натренировать способность управлять своими влагалищными мышцами так, чтобы играть на мужском половом органе, как на флейте. От такой женщины мужчина не уйдет. Да и сама женщина будет получать более яркие оргазмы, так как чувствительность тренированных мышц влагалища повышается в разы.

Эзотерический. Вы когда-нибудь обращали внимание, как ходят цыганки? Описывая бедрами "восьмерки" и играя подолом своей широкой длинной юбки. О магнетических свойствах цыганских глаз слагаются песни, а в милиции огромное количество заявлений об отъеме денег и драгоценностей, совершенном под каким-то гипнотическим воздействием. Все дело в сексуальной энергии, которая определенным образом закручивается в воронку и окутывает жертву, как мороком. Обычные женщины тоже это способны делать, если натренируют свои интимные мышцы. Если у женщины много сексуальной энергии, она не только становится очень привлекательной для мужчин, она способна выпросить у Мироздания все, что она захочет. В сакральных писаниях сказано, что женский "мозг" находится в животе. Это наш центр, источник нашего творчества и интуиции. Если создать в этом центре большой поток энергии, которая будет питать женскую интуицию и творческие способности, женщина будет намного полнее проявляться в мире, намного эффективнее решать задачи. Она сможет и сама быть счастливой, и своих близких вдохновлять, поддерживать и уравновешивать. На таких женщинах держится мир.

Как тренировать интимные мышцы

Современной медицине известны упражнения Кегеля. Разработаны тренажеры для тренировки мышц влагалища, специальные шарики, также с этой целью. Упражнения Кегеля, а также модификации его тренажеров используют в западных школах имбилдинга и вумбилдинга. Издревле известны индийские, тантрические практики под названием сахаджоли и древние китайские, даосские, практики. В настоящее время несложно найти учителей, которые поделятся своими знаниями, расскажут, как работать с тренажерами. Некоторые женщины для того, чтобы научиться владеть своими интимными мышцами, едут в Таиланд, Китай, Индию, учатся в ашрамах у жриц. Главное — желание, а возможность обязательно отыщется.