Что делать при температуре, кашле и насморке

ОРВИ – это, пожалуй, наиболее частое заболевание как у детей, так и у взрослых. Обычно симптомы респираторной инфекции проявляются уже в первые дни после заражения в виде такой «триады»: кашель, насморк и температура. Но ОРВИ – это далеко не единственная причина, вызывающая эти неприятные симптомы.

Причины

Чаще всего эти симптомы свидетельствуют о том, что организм защищается от серьезной болезни. Они могут стать следствием следующих причин:

• переохлаждение;
• ослабленный иммунитет;
• прорезывание зубов;
• попадание инородного тела в дыхательные пути;
• вдыхание пыли, грязного воздуха или вредного вещества могут приводить к появлению физиологического насморка и кашля.

Как видно, причин может быть очень много, поэтому не стоит заниматься самолечением. Первым делом нужно обратиться к специалисту.

С чего начать?

Придерживайтесь двух важных шагов:

1. соблюдайте постельный режим. Если заболел ребенок, его не следует пускать в школу или детский сад, если же взрослый – необходимо взять больничный. Важно оградить больного, чтобы он не заражал окружающих;
2. с помощью безопасных и проверенных методов народной медицины можно снять первые симптомы болезни.

В каких случаях стоит незамедлительно вызвать скорую помощь ребенку?

Бригаду скорой помощи необходимо вызвать в таких случаях:

• ребенок на протяжении длительно периода времени наотрез отказывается пить воду;
• настроение ребенка резко изменилось, он стал раздражительным или нарушилось сознание;
• ребенок тяжело или часто дышит.

Рассмотрим случаи, при которых ребенка стоит показать врачу:

• первые месяцы жизни;
• вялость и сонливость;
• боли в ушах и наличие выделений;
• в течение трех дней высокая температура не спадает;
• по прошествии недели клиническая картина усугубляется;
• кашель, который длится дольше десяти дней;
• двухнедельный насморк.

Если кашель, температура и насморк вызваны вирусной инфекцией, то антибиотики не помогут. Антибактериальные средства не способны убить вирус, они действуют исключительно на бактерии.

Как бороться с насморком?

Легче перенести насморк помогут следующие рекомендации:

• бороться с сухими корками и густыми соплями можно с помощью закапывания носа солевым раствором, а также увлажнения помещения. Увлажнять воздух можно как с помощью специальных увлажнителей, так и подручных материалов: поставить емкость с водой;
• важно научиться правильно высмаркиваться. Многие люди привыкли высмаркиваться обеими ноздрями, но на самом деле это неправильно, нужно поочередно высмаркивать каждую ноздрю, при этом одна из них должна быть в момент высмаркивания закрыта;
• многие родители практикуют отсасывание содержимого носовой полости с помощью груши, но такая процедура может повредить слизистую оболочку. Отсасывание с помощью груши – это крайний метод, который можно применять только в том случае, если малыш не умеет высмаркиваться, а заложенность носа сильно мешает;
• когда заложенность носа сильно мешает есть и спать, врачи часто назначают капли с сосудосуживающим эффектом. Важно не забывать, что такие капли ни в коем случае нельзя использовать дольше одной недели, а также закапывать ими нос следует не больше трех раз в день по одной капле в каждую ноздрю.

Что делать при кашле?

Кашель бывает двух видов: сухой и влажный. Сухой сильный кашель значительно влияет на состояние больного, при нем, как правило, сильно болит горло. Влажный кашель лучше переносится, так как намного меньше раздражает горло.

Волноваться стоит в том случае, если кашель сопровождается нарушением дыхания, в частности появлением шумного дыхания.

Влажный кашель в принципе и не стоит тормозить, ведь он является проявлением кашлевого рефлекса, который так необходим для защиты нижних дыхательных путей.

Легче перенести сухой кашель помогут такие рекомендации:

• обильное теплое питье;
• оптимальная влажность воздуха;
• детям после года жизни перед сном можно давать небольшое количество меда;
• во время приступа можно пойти в ванну и включить на большой напор горячую воду. Скоро комната наполнится теплым паром, который поможет во время приступа.

Что нужно знать о повышенной температуре?

Как только ни пробуют лечить температуру. Порой эти методы доходят до смешного, поэтому стоит разобраться в этом вопросе. Разберем важные нюансы в отношении гипертермии:

• показатели температуры не свидетельствуют о тяжести заболевания;
• снижая температуру, мы способствуем облегчению состояния, но благодаря этому человек быстрее не поправится, а риск появления судорог также не уменьшится. Пониженная температура – это частое явление после гипертермии, особенно это бывает при гриппе;
• температура помогает бороться нашему организму с инфекцией, поэтому, если она ниже 39 градусов, то сбивать ее не стоит;
• опасностью для ребенка является температура, которая превышает 41 градус;
• жаропонижающие средства недопустимо давать в профилактических целях;
• сбивать температуру можно в тех случаях, когда плохое самочувствие, а также показатели выше 39 градусов. Особенно это касается вечернего времени суток, так как ночью показатели температуры могут резко возрасти.

Гипертермия может усугубляться головной болью, ознобом, а также миалгией. Как лечить такое состояние?

При повышенной температуре не забывайте о таких советах:

1. медикаментозные препараты при температуре должны использоваться лишь после применения физических методов охлаждения. К физическим методам можно отнести следующее: обтирание полотенцем, которое смачивается теплой водой, прием ванны, в которой температура воды соответствует нормальной температуре человеческого тела;
2. передозировка может быть опасной. Зачастую на упаковках написана точная дозировка для детей разных возрастов, но, как вы сами понимаете, каждый ребенок в своем возрасте может по-разному весить, поэтому лучше всего рассчитывать дозировку, исходя из массы тела ребенка;
3. лекарство начинает действовать не ранее, чем через 20 минут после его приема;
4. важно внимательно исследовать инструкцию по применению препарата, в которой четко оговорены противопоказания, побочные эффекты и взаимодействие с другими препаратами.

При высокой температуре следующие действия категорически нельзя совершать:

• уксусное или спиртовое обтирание. Большие дозы спирта и уксуса могут быть опасными для ребенка, а ведь рассчитать, какое количество попадет в кровеносную систему, невозможно;
• детям и подросткам нельзя давать жаропонижающие препараты, в частности аспирин, исключением являются ибупрофен и ацетаминофен.

Беременность

Поговорим о том, чего делать категорически нельзя, а что делать нужно при беременности.

Беременным женщинам нельзя без консультации врача самостоятельно принимать жаропонижающие и обезболивающие препараты.

Средства, в состав которых входит аспирин, – это табу для беременных, так как он влияет на кроветворную функцию и меняет лейкоцитарную формулу.

Спиртовые обтирания недопустимы!

Вместо противокашлевых препаратов использовать липовый цвет. Хороший эффект дают влажные ингаляции.

Важным моментом является поддержание оптимальной влажности и температуры воздуха в помещении. Комната должна быть хорошо проветриваемой и в ней должны проводиться регулярные влажные уборки.

Обильное питье способствует выведению из организма токсических веществ.

Итак, неприятные симптомы в виде кашля, температуры и насморка могут заставить врасплох любого из нас. Не затягивайте с лечением и не пускайте его на самотек. Своевременная квалифицированная помощь – это залог вашего здоровья!