Тибетский молочный гриб и его полезные свойства

Вы когда-нибудь пробовали тибетский молочный гриб, вернее кефир, приготовленный на его основе?

Если уже пили, то наверняка ощутили на себе его омолаживающий эффект, повышение жизненных сил организма. Но знаете ли вы о его лечебных свойствах?

Восстанавливаем волосы

Кефир, приготовленный из тибетского гриба, естественно, сохраняет все его полезные свойства. Если у вас выпадение волос, то пару раз в месяц делайте кефирную маску, тщательно втирая ее в голову. Затем желательно ее укрыть полотенцем и, подождав некоторое время, промыть волосы с шампунем.

Вы замечали, какие роскошные волосы у женщин из Средней Азии? Там кефирные маски – привычный, постоянный ритуал.

Хотите укрепить волосы? Приготовьте такой состав: по 1 ст.л. луковой шелухи и березовых листьев, 0,3 л кефира, проварите минут десять на очень маленьком огне, дайте остыть, процедите. Хорошо промыв волосы, сполосните готовым отваром, делайте это не реже одного раза в 7 дней.

Если волосы выпадают, хорош такой состав из 0,3 л грибного кефира и 2-х столовых ложки масла касторового . Эту смесь тщательно вотрите, утеплите голову, теперь можете заняться своими делами, а через некоторое время хорошо промойте волосы с шампунем.

Тибетский молочный гриб лечит запоры

С профилактической целью народная медицина рекомендует, прежде всего, здоровое питание . Но не у всех есть такая возможность. А вот выпить утром полстакана грибного кефира совсем не трудно. Если запорам сопутствуют боли в кишечнике, тибетский молочный гриб поможет с этим справиться. 2 столовых ложки коры крушины и 300 мл кефира проварите на слабом огне минут 10. Когда смесь остынет, хорошо процедите ее дважды в день, пейте до еды.

Для устранения метеоризма кишечника приготовьте такой состав: по 1 ст.л. корней девясила и шелухи лука добавьте на один литр грибного кефира. Прокипятив эту смесь на очень медленном огне минут 10-15, подождите, пока она остынет. Затем хорошо процедите, размешайте в ней 100 грамм меда, пить за 0,5 часа до еды по 4 ст.л.

Тибетский молочный гриб поможет похудеть

В этой статье мы рассмотрим 2 варианта лечебной диеты. Любая из них начинается с разгрузочного дня .

Весь дневной объем еды распределите на 6 приемов. Последний прием пищи не позже 18 часов.

Такого графика надо придерживаться 7 дней, затем 7 дней отдыха и снова 7 дней диеты. В это время надо полностью отказаться от жирной пищи, выпечки и сладостей. Сильный голод можно заглушить стаканом кефира.

Во время диеты пить можно не более 0,5 литра воды в день.

Первый вариант диеты.

Распишем его подробно по дням.

• 1. 0,4 кг отваренного картофеля (масло и соль исключены) съесть за 4 раза, а 0,5 литра кефира разделить на 5 частей. По 100 мл выпивать перед каждой едой, а последние 100 мл – за час перед сном. В оставшиеся дни диеты все принимаемые продукты распределяются на порции по такому же принципу.
• 2. 0,4 кг творога обезжиренного и 0,5 л кефира.
• 3. 0,4 кг любых фруктов за исключением (бананы и виноград в их число не входят).
• 1. 0,4 кг вареной куриной грудки и 0,5 л кефира.
• 2. 0,4 кг любых фруктов и 0,5 л грибного кефира.
• 3. 1,5 л негазированной минералки.
• 4. 0,4 кг любых фруктов и 0,5 л кефира.

3 недели такого питания – минус 8 кг веса, а за 60 дней можно похудеть на 25 кг.

Второй вариант диеты.

Главный его принцип – правильное питание. Мучные изделия, сладости и жирную пищу желательно исключить полностью или, по крайней мере, сильно ограничить.

Через 0,5 часа после еды выпивайте по одному стакану грибного кефира. Один-два дня в неделю ешьте только яблоки, груши и, конечно же, пейте кефир. Такие разгрузочные дни помогут еще увеличить эффект диеты.

Тибетский молочный гриб, как и чайный гриб , благодаря своим бактерицидным свойствам, хорошо справляется с заболеваниями кожи.

Достаточно один раз в 7 дней принимать 5-минутную ванну, в которую добавить пол литра кефира и 100 гр. оливкового масла.

За 15 минут до еды надо выпивать по 150 мл грибного кефира, а после еды чай из любых любимых травок. Всего за день необходимо выпить 1 л кефира и делать это 25 дней.

Такая диета поможет восстановить функционирование поджелудочной железы, увеличится количество вырабатываемого инсулина, а он, в свою очередь, понизит уровень сахара в крови.

После 2-4 недель перерыва курс желательно повторить. Но помните, что уколы инсулина во время такого лечения исключены.

В начале статьи уже рассказывалось, как делаются кефирные маски для улучшения роста волос. Чтобы избавиться от себореи достаточно сделать 10 масок — по 2 в неделю.

Фурункулы можно вылечить за месяц, если ежедневно делать на 20-30 минут повязку, пропитанную грибным кефиром, на пораженные фурункулами места.

Природа дала нам много полезного – тибетский молочный гриб, индийский морской рис, чайный гриб, осталось всего лишь грамотно все это использовать.